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mourillon
bizzzz
09/07/2020 à 19:15:13
looooove12
Sympa ce QSJ ^^
06/07/2020 à 18:35:21
dragonia14
Très intéressant ce QSJ, surtout...
01/07/2020 à 23:01:11

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ellana22 a 0 points de bonté.

ellana22
Niveau
31
Vétérinaire

{#lol}

Estelle_23 ans_Toulouse

Donc moi mon délire c'est la Nature (we avec un grand N, nah). 

J'adore cuisiner, méditer, faire du sport, du yoga (#Morning routine), ... Donc si vous aussi ça vous branche, venez discuter avec moi et échanger sur divers sujets!

=> Histoire de refaire le monde quoi  

{#love}

 

La suite de ce qui suis-je regroupera diverses posts (cuisine, culture, blagues, ...). 

Ce sera en fonction des mois et des saisons! :D 

Vous pouvez m'ajouter pour penser à regarder mon qui suis-je de temps en temps ;D Libre à vous!

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ART- Créer un arrière-plan style aquarelle super facile! (1er juillet)

Je vous avoue, j'ai toujours aimé la peinture, le dessin et tout ce qui touche à l'art. Mais en vrai, c'est super difficile de trouver l'inspiration et de s'y mettre! En plus, on est souvent déçu du résultat... 

=> Voilà la solution https://pin.it/vZz0ReF 


Honnêtement, c'est d'une extrême simplicité, avec de simples feutres, une pochette transparente, un pulvérisateur d'eau et du papier cançon c'est nickel! Le rendu est surprenant et ça donne envie de faire pleins de beaux dessins! :D

Astuce : pour donner un peu plus de design, j'ai mis du scotch pour former des triangles irréguliers sur ma feuille avant d'appliquer la pochette et ça donne un tout autre style! Après, libre à vous... !

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MANTRA - Comment trouver la motivation de faire quelque chose? (1er juillet)

On sait tous à quel point il est difficile de trouver la motivation et la détermination pour effectuer une tâche, un devoir ou un projet personnel... Et bien le professeur Piers Steel nous donne des conseils dans son livre The Procastination Equation (l'équation de la procrastination) : 



Cette équation nous dit : la motivation est égale à l'attente (expectancy) multipliée par la valeur (value) divisées par l'impulsivité (impulsiveness) multipliée au délai (delay). 

Traduction et ce que ça implique

* Attente = est-ce que je veux vraiment réussir? -> Doit être le plus élevé possible

* Valeur = est-ce important pour/selon moi? -> Doit être le plus élevé possible.

* Impulsivité = ce sont les distractions (téléphone, musique, tv, ...) qui nous attirent instantanément et nous déconcentrent. -> Les supprimer au maximum et s'ateler à la tâche dans un environnement le plus calme possible

* Délai = le temps imparti pour effectuer la tâche. -> Plus un tâche est proche dans le temps, plus il y a de chances qu'on la fasse (ex : un devoir à rendre pour dans 2 jours sera fait plus vite qu'un devoir pour dans 3 mois) donc,  partant de ce principe : il faut se faire des objectifs à court terme et si le projet est à long terme, mettre en place des sous-objectifs à court terme! 

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RECETTE - C'est la saison des ... tomates! La voici façon crumble salé (9 juillet)

Pour l'avoir testé, je vous avoue que c'est une tuerie! Bon appétit :D

https://www.marmiton.org/recettes/recette_crumble-de-tomates_15193.aspx#d3495-p1

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YOGA - Séance du matin pour bien commencer la journée (9 juillet)

Je suis tombée dessus par hasard et franchement, bah c'est top! Il m'arrive souvent de débuter la journée par cette petite séance de 15 minutes avant ma douche. Ca permet au corps de se réveiller tranquillement et au cerveau de se préparer à une longue journée remplie de bonne ondes! 

Essayez au moins une fois ! Voici le lien de la vidéo : 

 https://www.youtube.com/watch?v=CA5wTlsn6ek&list=LLJjWxdcp5_pELjcsfxa6HGw&index=5&t=0s

 

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RECETTE - Aubergines à la Parmigiana façon Jamie Oliver (17 juin)

 

Parce que les aubergines et tomates c'est en ce moment et qu'on aime ça! *-* (Essayer d'en trouver des locales ou au moins des française! Perso j'adore faire le marché! :D Mais attention aux revendeurs de produits étrangers).

=> Ce plat se marie très bien avec des pâtes genre tagliatelles (et c'est meilleures quand elles sont frâiches!) BON APPETIT! 

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ENVIRONNEMENT - Une abeille domestique (Apis mellifera) recouverte de pollen (Trop cute *-*) (17 juin)

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HUMOUR - Argumenter avec des imbéciles (19 juin)

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POTAGER - Qu'est-ce que je peux semer en ce moment? {#quoi} (19 juin)

1. EN TERRE

- Des blettes (ou bettes ou poirées!) il en existe de toutes les couleurs :D -> J'ai d'ailleurs de très bonne recettes si ça vous dit! Certes c'est un peu particulier de premier abord mais c'est excellent!!

- Des carottes (d'automne et hiver ou qui lèvent vite!) 

- Des courgettes (rondes, vertes, blanches, ...!)


2. SOUS ABRIS

- Des choux (-fleur, - pommée, -brocoli) 

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MENAGE / FAIT-MAISON - Produit tout usage (23 juin)

Pour nettoyer évier, douche et lavabo, la règle des 3 E (Ecologique, Economique et Efficace =testée et approuvée!), voici ma recette pour 1L de produit : 

- 500 mL d'eau tiède. 

- 500mL de vinaigre blanc (dégraissant, anti-calcaire). 

- 10 gouttes d'huiles essentielles de tea tree (antibactérien et antifongique). 

Mélanger le tout dans un contenant format spray. Pulvériser sur les surfaces à nettoyer (ATTENTION il faut d'acord s'assurer que ça n'abîmera rien! Testez d'abord sur un petit endroit peu visible). Laisser agir 10 à 15 minutes. Frotter avec une éponge puis rincer à l'eau. Et voiloou! 

***

 

RECETTE - Pour cet été, rien de tel qu'un bon sorbet! (23 juin)

* Kiwi-citron https://culture-crunch.com/2019/05/22/sorbet-kiwis-citron-la-recette-facile/

* Abricot https://www.ladycoquillette.fr/2018/07/31/sorbet-%C3%A0-l-abricot/

* Pêche https://empreintesucree.fr/sorbet-peche/

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NATURE - Really cute little thing (26 juin)

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LECTURE - Pour celles/ceux qui connaissent Bernard Werber : voici une adaptation de La Révolution des fourmis en BD! Très sympa :D (26 juin)

http://www.laguerredesfourmis.com/episode-1.php#chapitre

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{#ok}

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23 ans Femme Toulouse France
Célébrité préférée Musique préférée Film préféré Plat préféré
Feel Good - Upchurch ft. Justin Adams Pompoko !!! @_@ Sushiiiiiiiii
Couleur préférée Le job de mes rêves Emission préférée Loisir préféré
Tous les verts de la nature au printemps *.* Photographie


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